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Stress


Der Leberwickel – Wirkung, Anwendung und Anleitung
Der Leberwickel ist eine klassische Anwendung der Naturheilkunde. Durch Wärme und Ruhe kann er die Durchblutung der Leber fördern und den Körper in seiner Stoffwechsel- und Entgiftungsfunktion unterstützen. Gerade in der Frauenheilkunde spielt die Leber eine wichtige Rolle, da sie am Abbau von Hormonen beteiligt ist. In Zeiten von Stress, hormonellen Ungleichgewichten wie PMS, Wechseljahre oder auch bei Verdauungsbeschwerden kann ein Leberwickel eine einfache Möglichkeit sei


Ausgebrannt? So wirkt Dauerstress auf deine Hormone.
Cortisol, oft als „Stresshormon“ bezeichnet, wird in den Nebennieren gebildet. Es hilft deinem Körper, in akuten Belastungssituationen schnell zu reagieren: Du wirst wacher, fokussierter und leistungsfähiger – eine wichtige Überlebensreaktion. Doch: Wenn Stress zur Dauerbelastung wird, bleibt der Cortisolspiegel dauerhaft erhöht.Das kann auf lange Sicht Körper und Psyche aus dem Gleichgewicht bringen. Wenn die Nebennieren ermüden Chronischer Stress kann dazu führen, dass die
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