Kopfschmerzen & Migräne
Spannungskopfschmerzen und Migräne verlangen viel – körperlich, energetisch und seelisch. Sie können den Alltag spürbar beeinträchtigen und das innere Gleichgewicht aus der Bahn bringen.
In der naturheilkundlichen Begleitung liegt mein Fokus auf Prävention und Regulation. Mit sanften, individuell abgestimmten Methoden unterstütze ich dich dabei, muskuläre und vegetative Spannungen zu lösen, dein Nervensystem zu stabilisieren und hormonelle wie körperliche Auslöser wieder in Balance zu bringen.
Spannungskopfschmerzen, chronische Kopfschmerzen und Migräne zählen zu den häufigsten neurologischen Beschwerden bei Frauen. Sie entstehen durch ein Zusammenspiel aus muskulären Dysbalancen, vegetativer Überlastung, hormonellen Schwankungen und einer veränderten Regulation des Nervensystems.
In der naturheilkundlichen Begleitung liegt mein Schwerpunkt auf Regulation und Prävention. Gemeinsam analysieren wir mögliche Auslöser: muskuläre Spannungsmuster, das Stress- und Schlafverhalten, hormonelle Rhythmen, Verdauungseinflüsse sowie die Balance des vegetativen Nervensystems.
Ziel ist es, Nervensystem, Muskelspannung und hormonelle Balance so zu stabilisieren, dass die Häufigkeit und Intensität der Kopfschmerzen nachhaltig reduziert werden können. Dies erfolgt durch individuell abgestimmte naturheilkundliche Verfahren wie manuelle Techniken, Phytotherapie, Mikronährstoffe, vegetative Regulation und entspannungsorientierte Ansätze.
Die Therapie unterstützt deinen Organismus ganzheitlich – strukturell, neurovegetativ und hormonell – und kann ergänzend zur ärztlichen Diagnostik oder Behandlung erfolgen.
Naturheilkunde bei Kopfschmerzen & Migräne
Ursachensuche
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Anamnesegespräch
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Irisdiagnose, Zungen- und Pulsdiagnose
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je nach Situation Laboranalyse (Mikrobiom, Hormone, Cortisol)
Behandlungskonzepte und -methoden
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Gesamtheitliche Konstitutionstherapie
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Naturheilmittel wie Pflanzentinkturen, Heilpilze, Prä- und Probiotika
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Mikronährstoffe
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Anpassung Ernährung, Lebensgestaltung und Stressregulation
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Schröpfen, Schröpfmassage
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Entspannungsmassage, Frauenmassage, Fussreflexzonenmassage
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